Tieneryoga

Breng rust in je hoofd

Locatie: Logopediepraktijk Brabbel, Genk
*Momenteel Online

Vanaf het 5e leerjaar kunnen kinderen aansluiten bij een sessie tieneryoga. Een sessie tieneryoga is een beetje serieuzer dan Kinderyoga.

Tijdens tieneryoga ligt de focus meer op het versterken van zelfvertrouwen, uithouding, samenwerken, ... . Je tiener krijgt handvaten (bv. ademhalingsoefeningen) die kunnen helpen bij stress. Ook creëren we een veilige omgeving om diverse thema's te bespreken die spelen in de leefwereld van jou kind (bv. vriendschappen, eerste liefdes, huiswerk, ruzies ... ).

Lijkt dit iets voor je tiener en wil je tiener het graag een keertje uitproberen?

Schrijf je dan in voor een gratis proefles.

Wanneer? Elke woensdagavond van 19u-20u.

Leeftijd: v
anaf 10 jaar tot ...

Prijs: 8 euro per les of 70 euro voor tienbeurtenkaart (+1 sessie gratis)

Locatie: Momenteel zijn is de tieneryogales Online. Anders: Mosselerlaan 19, 3600 Genk.


Locatie: Praktijk Pienter in Heusden-Zolder

Tijdens het bevallingsverlof van Linsey geef ik tieneryogales @Praktijk Pienter.

Wat is tieneryoga? Via yogahoudingen werken we aan een flexibele geest in een flexibel lichaam. Yoga heeft een positief effect op het zelfbeeld, het lichaam en helpt te ontspannen. Je tiener krijgt handvaten (bv. ademhalingsoefeningen) die kunnen helpen te ontspannen. 

Wanneer:
Vrijdag 12/02, 26/02, 12/03 en 26/03 van 19u-20u

Locatie: Wolverik 6, 3550 Heusden-Zolder

Prijs: €36/reeks

Inschrijven en info: ademmeteva@gmail.com

CORONAPROOF: Tijdens de reeks vragen we aan ouders de kinderen met mondmasker aan de deur af te zetten. Hier worden ze opgewacht door de yogalerares. Helaas kan er door omstandigheden niet gewacht worden in de praktijk. Gebruik dit uurtje voor jezelf om lekker niets te doen, boodschappen of een koffietje te drinken ;-)

De kinderen krijgen elk een eigen yogamatje dat vooraf en nadien wordt ontsmet.
Heb je vragen? Aarzel niet om contact op te nemen.