Tieneryoga

Toekomstmuziek

Vanaf het 5e leerjaar kunnen kinderen aansluiten bij een sessie tieneryoga. Een sessie tieneryoga is een beetje serieuzer dan Kinderyoga.

Tijdens tieneryoga ligt de focus meer op het versterken van zelfvertrouwen, uithouding, samenwerken, ... . Je tiener krijgt handvaten (bv. ademhalingsoefeningen) die kunnen helpen bij stress. Ook creƫren we een veilige omgeving om diverse thema's te bespreken die spelen in de leefwereld van jou kind (bv. vriendschappen, eerste liefdes, huiswerk, ruzies ... ).

Lijkt dit iets voor je tiener en wil je tiener het graag een keertje uitproberen?

Schrijf je dan in voor een gratis proefles.

Wanneer? Elke woensdagavond van 19u-20u.
(7 en 14/10 kan het tijdstip verschillen).

Leeftijd: vanaf 10 jaar tot ...

Prijs: 7 euro per les of 70 euro voor tienbeurtenkaart (+1 sessie gratis)

Locatie: Mosselerlaan 19, 3600 Genk.


CORONAPROOF: je kan vooraf individueel en op veilige afstand met mij komen kennismaken. Tijdens de reeks vragen we aan ouders de kinderen met mondmasker aan de deur af te zetten. Hier worden ze opgewacht door de yogalerares.
Helaas kan er door omstandigheden niet gewacht worden in de praktijk.
Gebruik dit uurtje voor jezelf om lekker niets te doen, boodschappen of een koffietje te drinken ;-)

De kinderen krijgen elk een eigen yogamatje dat vooraf en nadien wordt ontsmet.
Heb je vragen? Aarzel niet om contact op te nemen.