Eenmalige activiteiten tijdens feest en vakantiedagen.

Vakantie workshop voor Tieners

Tijdens de schoolvakantie worden er allerlei "Zen workshops" georganiseerd.
Waarin verbinding met anderen, beweging en tot rusten komen centraal staat. We sluiten af met een creatief moment om helemaal te gronden.

Bijvoorbeeld: DIY kleimaskertjes, dromenvanger en plantenhanger.
Meer informatie over toekomstige workshops volgt via facebook of instagram

Peuteryoga

Al van jongs af aan gaan peuters onbezonnen op ontdekking in deze wondere wereld. Peuters zijn "meester" in het hier en nu te zijn, plezier halen uit de kleine dingen en bootsten spontaan verschillende yogahoudingen na. Denk maar aan je peuter op handen en voeten als een hondje of lekker in een bolletje zoals de egel. In de alledaagse drukte ervaren ook jonge kinderen al heel wat prikkels. Peuteryoga kan helpen om rust in te bouwen en tegelijkertijd de leefwereld van je peuter verruimen. 

Peuteryoga kan ook de band tussen jou en je kind versterken doordat er onverdeelde aandacht is voor elkaar. Aan de hand van een herkenbaar thema "de boerderij" gaan we samen op yoga avontuur. Door samen de dieren na te bootsen proberen we allerlei nieuwe houdingen uit. Afwisselend prikkelen we verschillende zintuigen via muziek, verhaaltjes, massages en creatief bezig zijn. Ook bouwen we rustmomenten in die je nadien gemakkelijk thuis kan uitproberen met je kind. 

Wil je graag op een leuke manier kwali-tijd spenderen met je peuter? Schrijf je dan in via:

Leeftijd: 1,5 jaar tot 4 jaar

Vader-kindyoga

Speciaal voor alle (groot)vaders een kind-oudersessie.
Waarom ouder-kindyoga?
- Onverdeelde aandacht tussen vader en dochter/zoon
- Samen plezier beleven
- Elkaar beter leren kennen
- De band met je kind versterken
- Vertrouwen in elkaar
- Leren naar elkaar te luisteren, grenzen aan te geven en nemen
- Ruimte voor inspanning én ontspanning
- Samen tot rust komen
- Kwali-tijd beleven
- ... 

Is yoga wel iets voor vaders? 

Lees hier de feedback van een vader: "Deze workshop was een tof vader-zoon moment. Door de zachte aanpak van Eva en de leuke inkleding met diertjes was het voor R. lachen en genieten. Iedereen kreeg ook de vrijheid om op eigen tempo mee te doen. Een fijne manier om samen aan Yoga te doen. "